За да е красива, свежа и с младежко излъчване кожата се нуждае от специална и постоянна грижа. Подходяща козметика, глезещи терапии и процедури… Но има 5 златни правила, които е добре никога да не забравяте.
Винаги почиствайте лицето си преди лягане
Независимо колко тежка нощ сте имали или колко ви се иска, събуждайки се до новия мъж в живота си да изглеждате добре, не допускайте да си лягате с грима. Това е едно от най-големите мъчения, които можете да причините на кожата си. През нощта тя се регенерира и усвоява най-добре съставките на козметичните продукти. А за да изглеждате наистина свежи и по-красиви на сутринта, е изключително важно да сте я почистили, хидратирали и подхранили. В противен случай замърсяванията, натрупани през деня, ще ви създадат доста неприятности. Да не говорим, че това е „чудесен” начин за преждевременно състаряване!
Грижете се за кожата на шията си
Това е често пренебрегвана зона, което е голяма грешка. Кожата в областта на шията е изключително нежна и едни от първите следи на времето се проявяват именно там. Затова тя се нуждае от специална грижа. Важно е да е добре хидратирана и подхранена. Има продукти, разработени за шията и деколтето, но ако не използвате такива, другият вариант е да заложите на дневния си крем за лице. Не посягайте към лосиона за тяло обаче - той е прекалено тежък за деликатната област. Важно е и да нанасяте продукта, движейки ръката от основата на шията към брадичката. Освен това е хубаво да ексфолирате кожата в областта с нежен скраб веднъж на седмица или две.
Не мийте лицето си с гореща вода
Водата с твърде висока температура нарушава естествения хидро-липиден баланс на кожата. Това означава, че тя става по-суха и податлива на раздразнения. Знаем, че когато си вземате душ, е много трудно да не използвате по-топла вода. Вариантът в тези случаи е винаги да наплисквате лицето със студена или хладка, след като излезете от душа. Така ще затворите порите на кожата и ще освежите лицето си.
Не използвайте козметика с изтекъл срок на годност
Трябва да имате предвид нещо много важно. Веднъж отворени, козметичните продукти губят ефективността си много по-бързо. Не забравяйте, че процесите на окисление си казват думата. Затова имайте предвид, че кремовете против стареене, например, издържат от 3 месеца до максимум 1 година в зависимост от опаковката и съставките. След 1 година пък факторът на продуктите с UV защита намалява поне двойно, независимо от указанията на опаковката. Те важат, само ако тя не се е отваряла, така че да ползвате лосиона от миналото лято не е никак добра идея.
Никога не тренирайте с грим
Знаем, че във фитнеса е пълно със секси мъже, на които искате да се харесате, а и по принцип една жена винаги трябва да изглежда добре. Но да тренирате с грим е повече от лоша идея! Когато влезе в контакт с потта, той може да причини сериозни неприятности на кожата като запушени пори, възпаления и раздразнения. Спестете си го!
