Комбинирайте тренировките с подходящата грижа за кожата, за да се отървете от някой и друг допълнителен сантиметър от обиколките. Познаваме силата на кафето в борбата с целулита, но сега споделяме 5 страхотни рецепти за натурални скрабове, които помагат в мисията стройно и стегнато тяло!
1. Скраб за отслабване с овесени ядки
За да приготвите този скраб, смесете 100 гр. овесени ядки с 1 с.л. вряла вода и 1 с.л. морска сол. Сместа залейте с 50 мл. вряло мляко. Разбъркайте добре и нанесете на проблемните зони с масажиращи движения. Измийте с топла вода.
2. Скраб за отслабване с краставица
За този скраб ще ви трябват три големи краставици, 4 с.л. мляно кафе и 4 с.л. картофено нишесте. Краставиците настържете на рендето, добавете към тях кафето и нишестето. Разбъркайте добре и нанесете на влажна кожа с масажни движения. Измийте с топла вода.
3. Скраб за отслабване с кафе
Кафето е сред популярните натурални средства за гладка кожа без целулит. Този скраб върши чудесна работа за справяне с целулита и помощ в отслабването. Имате нужда от 1 с.л. смляно кафе, смесено с малко сметана. Натрийте в тялото и се радвайте на разкошна кожа.
4. Скраб за отслабване с мед
Меденият скраб помага да се раздвижи кръвообращението и помага за извеждането на излишнте течности от организма. А след използването му кожата става бебешки мека. Трябва ви 2 с.л. синя глина, 3 с.л. морска сол, 2 с.л. сухо мляко, 1 с.л. мед и 5 капки масло от жожоба. Смесете всичко и разбъркайте добре. Нанесете с масажни движения и измийте с топла вода.
5. Скраб за отслабване с морска сол
Всичко, което ви трябва е сок от половин грейпфрут, 5 с.л. морска сол и 1 ч.л. зехтин. В готовата смес рендосайте кората на грейпфрута и разбъркайте добре. Нанесете скраба с масажни движения до леко зачервяване и измийте под душа.
Вижте още:
Супер лесна терапия за тънка талия!
Маската, която топи сантиметри от талията
