Безспорно похапването на любимия сладолед е много вкусно преживяване, което обаче има и още много ползи за организма.
Ето и някои от тях.
1. Когато сладоледът е плодов, направен от истински плодове, истинско мляко или висококачествена сметана.
2. Зарежда с много настроение, ако е шоколадов – с истинско како, или с вкус на кафе, съдържащ кафени зърна.
3. Полезен е, защото съдържа калций, благодарение на млякото, можем да си набавим въпросния минерал. Зареждаме организма и с витамините А и В.
4. Плодовият сладолед ни помага да консумираме препоръчителната доза плодове за деня под формата на десерт.
5. Ако е направен с какао или кафени зърна, те действат като естествени антиоксиданти, предпазващи от заболявания на сърцето.
Какаото освен това намалява нивата на холестерола, и съответно помага и за свалянето на излишните няколко килограма.
6. Ето и една изненадваща полза – съществува теория, звучаща доста логично.
Сладоледът, който похапваме през лятото, може да предпази от проблеми със сливиците през зимата. Това е така, защото сладоледът способства свиването на кръвоносните съдове, което пък подпомага справянето с простудни заболявания.
Вижте още:
Домашен сироп топи мазнините
Как запазваме продуктите свежи