7 начина да се преборите с мързела

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Сама вкъщи

Е, не ни е непознато чувството, когато нещо трябва да се свърши, но предпочитаме да се излежаваме с книжка в ръка или спешно се налага да изгледаме новия епизод от любимия сериал.


Но докато за повече хора това е временно състояние, за някои то си е хронично. Ето как да си помогнете, ако се захващате с работата твърде неохотно!


1. За да се справите с мързела, не правете нищо


Сериозни сме. Опитайте. Застанате в средата на стаята и не правете абсолютно нищо – не пийте, не яжте, не четете, не слушайте музика, не гледайте телевизия, нищичко! Ще видите как само след 10-15 минути ще се впуснете да свършите някоя и друга задача.


2. Свършете нещо за пет минути


Заставете се да поработите пет минути, много по-лесно е, отколкото ако знаете, че трябва да работите цял ден. Пет минути може да издържите всичко, а се оказва, че е напълно достатъчно, за да се захванете за сериозна работа. Даже после няма да може да спрете.


3. Разбийте големите задължения на малки части


И като време, и като количество. Иначе ще ви е трудно да се захванете с големите дела. Затова правете всичко стъпка по стъпка.


4. Не се оставяйте на рутината


Хем вършите нещо, а нищо не сте свършили. Всъщност похапвате, миете чинии, отивате до магазина, проверявате си пощата, четете блога на най-добрата си приятелка. Хубаво, но е по-добре да вършите това в свободното си време, в противен случай наистина няма да свършите нищо.


5. Започвайте работа от сутринта


Хората се делят на чучулиги и сови. Совите може да се мотаят цял ден, намирайки си безкрайни извинения, но да седнат да работят вечерта и през нощта. Лошото за совите е, че така се оказва, че могат да работят доста повече.


6. Награждавайте се


Здравата работа винаги трябва да бъде възнаградена. Щом сте изпълнили някоя от задачите си – изпийте чаша кафе с любимия ви сладкиш или отдъхнете както ви е удобно.


7. Не отлагайте за утре


Нали знаете, че утре е най-натовареният ден от седмицата. Защото постоянно оставяме нещо за утре. Ако искате да започнете деня на чисто, свършете си работата сега. Утре ще изникне нещо спешно или ще си промените мнението.
 


 

Коментари към "7 начина да се преборите с мързела":
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg