Претърпяла си лоша раздяла, но все пак си мислиш, че не всичко е загубено?
Повечето хора се зареждат с този „оптимизъм“, опитвайки се да поддържат връзка с бившия си партньор, дори и той да не иска да си общува с тях.
Да, понякога той отговаря на вашите съобщения само от учтивост или защото няма нищо против да си комуникира с вас, не защото имаанамерение да се връща при вас вас, а защото се радва на вниманието, което му обръщате.
Какъвто и да е случаят, трябва да престанете да общувате с бившия или бившата си изцяло.
Ето причини, които ще ви убедят в това:
- Трябва да имате период на възстановяване
Болката, която изпитвате след връзката, не е постоянна и тяо пределено ще отмине.
Спирайки цялата комуникация с бившия си, вие си давате повече време и пространство да се възстановите и да продължите напред.
Прекъсвайки всякаква вързка с него, вие ще можете да се съсредоточите върху себе си и другите хора, които могат да ви помогнат да се възстановите от болката и унижението.
- Обратно в реалността
Ако поддържате връзка с бившия си партньор, това означава, че част от вас все още се надява, че той ще се върне в живота ви.
Не е изключено това да се случи, но в повечето случаи е просто илюзия, която ви пречи да изграждите други смислени взаимоотношения в живота си.
Трябва да стъпите здраво на земята и да се изправите пред реалността.
Поддържайки връзка с човека, който ви е изоставил, само ще ви накара да губите от ценното си време.
- Ново начало
Това е, към което трябва да се стремите, ако наистина искате да върнете контрол над живота си.
Очевидно вие сте емоционално зависими от него и вашите лични цели са били свързани със собствените му житейски планове.
Вместо обаче да се живеете миналото или постоянно да мислите какво е можело да бъде, започнете да изтривате всяка една мисъл за него от вашия ум.
Пренасочете вниманието си към собствените си цели и използвайте това време за личен растеж.
