Пред всяка бъдеща майка стои много важно решение – да кърми или да не кърми своето бебче. А след това се изправя и пред въпроса: „Колко дълго да кърмя?”. Отговорът? Колкото се може по-дълго!
Това е препоръката на специалистите, според които не само самото кърмете е важно за правилното развитие на бебето, но и продължителността му. Защо ли? Ами, оказва се, че колкото по-дълъг е периода, толкова по-малък е рискът след време детето да е склонно към депресивни състояния.
Ново изследване показва тази зависимост много ясно. В него са участвали две групи. Първата била от 152 души на средна възраст 44 години. Всички били подложени на лечение за тежка депресия и когато били разпитани, се оказало, че 95% от тях са били кърмени само две седмици.
Другата група била от 106 души на същата възраст. Те нямали психични заболявания и се оказало, че 73% от тях са били кърмени от пет месеца до една година след раждането им.
Е, мами – мислим, че ви решихме дилемата. Кърменето е страшно важно! Според експертите то увеличава нивото на хормона окситоцин в организма, а той пък от своя страна предпазва от стрес.
И не се притеснявайте, че гърдите ви ще изгубят красивия си стегнат вид. Защо е д-р Енчев в крайна сметка?!
