Със сигурност сте чували за диетата с кленов сироп, с която звезди като Бионсе, Джесика Алба, Шерил Коул и др. отслабват успешно само за 10 дни. Представяме ви диетата с кленов сироп, която вече стана доста популярна и у нас.
С нея можете можете да отслабнете с 5 до 10 кг. само за 10 дни, а също да направите и прочистване на организма си от токсини. Тя ще се отрази добре и на кожата, козата и цялостния ви тонус. Можете да я правите до 3 пъти в годината.
Продукти:
- 2 с. л. кленов сироп
- 2 с. л. прясно изцеден лимонов сок
- 1 щипка джинджифил на прах или лют червен пипер
- 300 мл. топла или студена вода
Всички съставки се разбъркват и трябва да пиете от 2 до 4 литра от напитката на ден. Не бива да консумирате никаква друга храна, за да имате добри резултати. Ако почувствате глад, просто изпивайте по една чаша от течността.
След като спазвате този режим 10 дни, трябва да преминете към нормално хранене постепенно, затова внимавайте със захранването първите няколко дни. Не поемайте веднага много храна, за да не навредите на храносмилателната си система.
Започнете с фрешове, постепенно преминете към леки супи, варени плодове и зеленчуци, след това започнете да се храните нормално, но здравословно.
Успех!
