Знаете ли колко често повишавате тон или използвате кофти интонация при разговор с половинката? И в повечето случаи дори не се усещате! За да избегнете излишните караници и неприятни моменти във връзката ви, ви предлагаме няколко съвета как да се научите да разговаряте по-нормално с хората около вас.
Дайте си време
Прибирате се изнервени от работа и първото нещо, което правите, е да си го изкарате на човека до вас. Дайте си време за релакс, ако трябва поговорете с близките си да не ви закачат поне 30 минути.
Изслушайте преди да реагирате
Много важно правило е първо да изслушате какво ви говорят и след това да реагирате. Масово хората се хващат за определена дума още в средата на изречението и не оставят човека отсреща да се доизкаже. Или пък са сигурни, че знаят как другият ще продължи. Не го правете, така никога няма да се получи ефективна комуникация.
Никога не е късно да се поправите
Ако усетите, че сте повишили повече тона или че сте пуснали язвителна забележка, веднага се поправете. Извинете се, че сте прозвучали грубо и обяснете нормално какво сте искали да кажете.
Използвайте примери
Имайте предвид, че едни и същи думи могат да бъдат разбрани различно от различните хора. За да сте по-ясни, използвайте примери. Това със сигурност ще ви помогне, защото повечето разговори преминават на висок тон, когато единият от вас усеща, че другият не схваща мисълта му.