В основата на красивата фигура се крие здравословното хранене, което пък е от изключителна важност в китайската медицина. Източните лечители използват добрата храна за лечение на редица заболявания, а правилната й консумация е задължително в тази култура. Ето защо днес ще ви разкрием една от тайните рецепти за отслабване, прилагани в китайската медицина, която ще ви помогне да се отървете от излишните килограми - супа с глог и царевична коса.
Необходими продукти:
50 гр царевична коса
10 гр изсушен глог
Начин на приготвяне:
Изсушеният глог и измитата и нарязана на ситно царевична коса се слагат да врат в подходящ съд за около 20-30 минути. След това супата се запарва за около 10 минути и се консумира неподправена.
Глогът съдържа веществото липаза, което участва активно в разграждането на мазнините. Царевичната коса пък съдържа различни видове полезни витамини, сред които витамин Е. Тя действа като диуретик, което също помага при отслабване.
