Приготвили сме ви една истинска витаминозна бомба – спаначена салата с орехи! Това просто е перфектната комбинация, която зарежда с тонус енергия и стимулира мозъчната ни дейност. Така де, трябва ни едно рамо, за да избутаме и тази работна седмица!
Необходими продукти:
1 кг спанак
100 г козе сирене
70 г орехи
1 щипка сол
2 с.л. зехтин
1 с.л. лимонов сок
2 стръка пресен чесън
1 ябълка
Начин на приготвяне:
Почистете спанака и го попарете. Отцедете го и го смесете с нарязаните на кубчета козе сирене и ябълка. Нарежете на ситно чесъна, стрийте го със сол и го добавете. Подправете със зехтина и лимоновия сок и накрая добавете счуканите орехи.
Да ви е здравословно!