Сок от диня след спорт! Защото е полезно

Обичате ли да спортувате? Ако отговорът ви е „Да“, то имаме интересна новина за вас. А именно – в горещите летни дни горещо ви препоръчваме да се разхлаждате със сок от диня!

Защо ли? Ами, оказва се, че свежата напитка е чудесна за след физическо натоварване. Тя има свойството да облекчава мускулните болки след тренировка и дори нещо повече – да възстанови мускулите.

Тези впечатляващи свойства се дължат на специално вещество, което се съдържа в лятното изкушение, а именно – L-цитрулин. Тази аминокиселина е безценна съставка за всички спортисти или пък за тези, които тренират за удоволствие.

В случай, че не сте типичните спортни маниаци пък, винаги можете да се насладите на такава напитка, за да се разхладите и тонизирате. Динята е изключително полезна и осигурява на организма едно от най-важните неща, особено през лятото – хидратация!