Спрях да пия кафе за месец и ето какво се случи

Някога, се срещах с един човек, който обвиняваше за всичко кафето. Не кофеина, просто кафето. Чувствам се изморен? Това е така, заради кафето. Не мисля трезво? Кафе! Не спя добре? Вие познахте – да кафето е виновно. Уффф. Това продължи дълго, и честно казано беше адски дразнещо (като казвам наистина значи изключително изнервящо). Не ставаше дума за това, че аргументите му бяха грешни (макар и понякога да са били, което е още по-дразнещо), а затова, че аз обичам кафе. И, да, аз съм първата,която си признава, че съм пристрастена към него. Но в един момент, безмилостния му коментар ме ядоса толкова много, че обещах да се откажа от кафето в продължение на един месец, само за да докажа, че той бърка.

Това е първият и последен път, когато съм го правила. Не, защото преживях симптомите на отказване от кафето като бушуващо главоболие или екстремна раздразнителност (позволявах си само зелен чай). Просто, защото кафето е едно огромно удоволствие в живота. Ах, перфектно. Аз зарязах този мъж и отново започнах да пия кафе! Песента на Пол Саймън "50 начина да оставите любовта си" току-що започна да свири, така че аз наричам моята история" 14 причини, поради които аз никога няма да се откажа от моята Любов (Кафето) отново."

Има кофеин и кофеин.

Разтърсването от кофеин с чаша чай просто не е същото като от чаша кафе. И не говоря само за количеството кофеин. Пиенето на кафе и ефекта от него е по-забавен, по-продължителен, по-силен, и прави абсурдността на ставането рано сутрин по-поносимо. И освен това...

Аз не правех нищо , когато не пиех кафе и се превърнах в нещо като безполезен плужек.

Без моето сутрешно и следобедно кафе, аз не правех нищо. Сериозно, нищо. Всички списъци със задачи, които трябваше да свърша или малки поръчки пропаднаха край пътя в бездната на " Ще направя това утре" - дори и купуването на батерии за дистанционното управление. Дори не влизах в моя имейл (пощенска кутия ) и не отговарях на мейлите си. Моето състояние на бездействие обхвана всичките ми навици...

Включително и фитнеса.

Аз обичам спорта. Аз наистина обичам движението. Оказва се, това също е свързано с консумацията на кафе и определя атлетическите ми способности. Така че ...
Когато не пиех кафе, (цял месец!) Се чувствах сякаш са ми направили лоботомия!
В един момент като че ли спрях да чувствам , да имам енергия, изчезна вътрешния ми монолог и станах просто наблюдател. Също така, нека да обясня качеството на живота си по време на този експеримент без кафе...

Моите сутрини станаха тъжни без кафе.

Моят навик да пия кафе започна, когато бях много млада: Всяка сутрин, когато бях малка, майка ми си правеше мока кафе и ми даваше малко от него в малка купа с топло мляко. Пиех топло кафе с мляко, с италиански бисквитки - това наистина е най-доброто. С течение на годините, количеството кафе се покачи и млякото слезе до точката, в която аз сега си пия кафето черно. Нашето сутрешно кафе беше времето на деня, когато ние си говорехме, споделяхме клюки и мисли, четяхме заедно някоя статия, и това настроение често ме държеше през целия ден. Опитах се да възпроизведа този сутрешен ритуал с чай, но ...Чаят не кафе. 

За чая няма да видиш из мрежата надписи като този:

„Боже, дай ми кафе да променя нещата, които мога и вино да приема тези, които не мога!” Нали?!
А кафето...

Кафето има дяволски добър вкус.

Можем ли също така просто да отбележим, че кафето има наистина добър вкус? И че животът е кратък и често доста труден понякога? И не можем ли просто да се насладим на нещата заради самото удоволствие от тях? Твърде много ли искам?!

Справянето с часовата разлика без кафе е общо взето Гадост

В средата на моят свободен от към кафе месец, аз трябваше да летя до Европа по работа и това беше определено точката на пречупване : различните часови пояси и липсата на кофеин е кофти. Да не мога да изпия едно еспресо в Европа също не е забавно. Тогава наистина започнах да си задавам въпроса защо, по дяволите, правя това. Защото, в края на краищата ...

И, не,кафето не подтиска растежа.

Аз пия кафе, още преди да навлезна в пубертета и съм достатъчно висока. Като говорим за малки деца ...

Ще се откажа от кафето ако/когато забременея.

Защо да лишавам себе си от удоволствието сега? И говорейки за неща, свързани със разходи (като да имаш деца)...

Пари.

По време на месеца на въздържание (от кафе), един мой приятел каза: "Уау! Трябва да си спестила толкова много пари! "На което аз си помислих:" - О, да, това е една добра причина. "Но също си помислих, и.." Чакай. Не е ли една от основните причини да печелиш пари, да купуваш неща, които ти харесват? "Същият приятел ми каза ...

"И зъбите ти, няма да станат на петна от кафе!"

На което аз си помислих: чували ли сте някога за зъболекар и почистване на зъби? И това е само един от многото слухове за "красота", за които установих, че са неоснователни или преувеличени. „ „Кафето цапа зъбите!” Виж сега …

Цялото това говорене за красота...

Хората в мрежата говорят постоянно за това как, когато те се откажат от кафето преживяват всички тези разкрасителни ефекти, като нежна кожа и т.н., и, да, добре, аз ще призная, кожата ми изглежда незначително по-добре. Но една от основните радости да имаш тяло и да бъдеш жив не е ли именно да изпитваш веществени удоволствия? Това ми напомня за една статия, която веднъж четох в модно списание. Там пишеше , че най-добрият начин да предотвратите появата на фини линии и бръчки по лицето е да не се усмихваш или смееш - ХA! Не да не пиеш кафе! Това тяло ми е дадено да го използвам и да му се радвам и аз отивам да използвам тялото си, за да пия кафе!

Кафето помага на продуктивността

Не ви ли се е случвало, когато изпиете едно, две кафета да почувствате експлозивна енергия?

Аз прочетох дневника си преди да спра да пия кафе и какво видях?! - "Имах толкова много идеи. Проведох важни телефонни разговори, написах пет истории, отидох до магазина и научих нов език за един час. "Научаването на нов език за един час, очевидно е (да се надяваме?) преувеличено, но не мисля, че останалото е, защото...

Написах тази статия за по-малко от 90 минути- БЛАГОДАРЯ ТИ КАФЕНЦЕ! И знаете ли с какво ще се наградя? С КАФЕ разбира се!