Едно от най-известните питиета, любими на много хора, Уискито – може бъде доста полезно за здравето.
Ето кога?!
Когато сте на диета
В умерени количества, хубавото уиски е нискокалоричен алкохол спрямо различните коктейли, някои бири и вина.
Затова може да пийнете едно малко без да имате угризения, че ще повлияе зле на вашата фигура.
Уискито е и с ниско съдържание на захар!
За по-здраво сърце
Умерената консумация на уиски може да е много благоприятна за здравето на сърцето относно риска от инсулт и инфаркт, тъй като намалява образуването на кръвни съсиреци.
Това питие съдържа антиоксиданти, които намаляват вредното влияние на лошия холестерол и натрупването му по стените на артериите.
За подобряване здравето на мозъка
Проучване открива, че пиенето на уиски намалява риска от появата на болестта на Алцхаймер и деменция. Подобрява и паметта.
Намалява стреса
Уискито помага за намаляване тревожността и стреса, успокоява нервите и помага да отпуснете тялото си.
Подобрява се циркулацията на кръв в тялото, както и на кислород до всички важни органи.
По-добро храносмилане
При храносмилателни проблеми, след хранене е много подходящо да изпиете едно малко уиски. Така ще намалите стомашните проблеми.
Преди вечеря пък може да намали вероятността да преядете.