10 причини, че имате нужда от повече стайни растения в ежедневието си

Оказва се, че растенията могат да направят много повече за физическото и психическото ви здраве, отколкото просто да красят вашия хол и да допълват декорацията ви  и тук е доказателството:

1.Те ще ви помогнат да се отпуснете.

Всичко, което трябва да направите, е да погледнете в ярките лилави венчелистчета на Сентполията- Африканскататеменужка и те ще стимулират отделянето на адреналин. В резултат, вашите енергийни нива ще се повишат и притока на кислород към мозъка ви ще се увеличи, като ви помага да се отпуснете.

2.Те са естествени овлажнители.

Вместо да инвестирате в скъп уред за регулиране на сухия въздух вкъщи, поставете няколко папрати в дома си. Те освобождават влага чрез процес, наречен транспирация, когато порите от долната страна на листата „се потят” и освобождават много необходимата влага.

3.Те са с лечебна сила.

Според Националния институт по здравеопазване, Алое вера е известно като "растение на безсмъртието" в ранен Египет и се използва за лекуване на рани. Днес, хората обикновено го натъркват върху  слънчеви или други изгаряния за облекчаване на болката.

4.Те вдъхновяват креативността.

Пъстрите листа на Кротона вдъхновяват и енергизират заобикалящата ги среда - включително и вас!

5.Те намаляват алергиите.

Ако получавате всяка зима хрема от прахта, трябва да имате няколко Зелени лилии в дома си. Листата им абсорбират алергени (например прах) и за два дни това растение може да елиминира почти 90% от токсините в една стая.

6.Те пречистват въздуха.

Ако искате да знаете, че въздуха, който дишате у дома е здрав и чист, не се колебайте да си вземете обикновен бръшлян – Hedera helix. ученитеот НАСА са установили, че това е растение номер едно във филтрирането на въздуха, защото то е най-добро в усвояването на формалдехид.

7.Те осигуряват енергия.

Тъй като червеното е стимулиращ цвят, известен с повишаване на апетита и стимулиране на енергия, декоративните елементи на Червената аглаонема ще осигурят всички тези облаги в дома ви. Съхранявайте я в банята си, за да се събудите докато се приготвяте сутрин.

8.Те помагат на концентрацията.

Едно проучване в Кралския колеж на земеделието открива, че студентите демонстрират 70% повече внимание, когато са в стая с растения. Има куп сортове, които могат да оцелеят в офиса с малко светлина, но Бамбука ще даде на работното ви пространство така необходимия Фън Шуй тласък.

9.Те намаляват стреса.

Според списание „Психология на околната среда”, цъфтящите стайни растения (като Антуриума) помагат за намаляване нивата на стрес. Това е нещо, което да се използва за всяка стая в дома ви, нали?

10.Те успокояват очите.

Много хора вярват, че когато очите ви са раздразнени или уморени (може би след часове стоене пред компютъра), всичко, което трябва да направите е да погледнете растение Дяволски бръшлян, за да се облекчи напрежението на очите. Вярва се също, че  той може предотврати глаукома или катаракт.