Научили ли сте се да казвате "не"? Време е да го направите! Ако чувствате, че сте загубили правилния път и всичко върви наопаки, предлагаме на вашето внимание 30 неща, от които трябва да се откажете, за да подобрите положението си. Кажете им "не" и ще видите колко бързо ще изгрее светлина в тунела. :)
1. Да говорите негативно за себе си.
2. Да се тревожите за бъдещето като забравяте да се радвате на нещата тук и сега.
3. Да казвате „да“ от чувство за вина.
4. Да изключвате алармата си повече от веднъж.
5. Да се заблуждавате, че да си мил означава да позволяваш на другите да те използват.
6. Спрете да си правите дългосрочни планове!
7. Да се отказвате от неща, които не са били планирани.
8. Да се сравнявате с другите.
9. Да купувате неща, които не можете да си позволите.
10. Да се страхувате да опитвате нови неща.
11. Да не се поставяте на първо място.
12. Да отлагате.
13. Да пропускате закуската.
14. Да виждате повече негативи, отколкото позитиви.
15. Да се съмнявате в себе си.
16. Да се опитвате да харесате всичко, което е „модерно“.
17. Да пилеете пари за глупости в опит да се почувствате по-добре.
18. Да ви е грижа какво мислят другите.
19. Да гледате в телефона си нон-стоп.
20. Да загърбвате домашните задължения.
21. Да сте твърде заети, за да се радвате на малките неща в живота.
22. Да съдите другите за изборите им.
23. Да се примирявате с малко, като знаете, че заслужавате повече.
24. Да сте груби.
25. Да не се информирате за всичко, което се случва около вас.
26. Да клюкарствате
27. Да бъдете сериозни през цялото време.
28. Да си намирате извинения, за да не преследвате мечтите си.
29. Да се самозъжалявате.
30. Да се обвинявате за грешките си в миналото.
