Случва се като сцена от филм на ужасите:
Вие сте под душа, наслаждавайки се на топлата вода и на чувството да масажирате шампоан в скалпа си. Всичко е наред, докато не видите косата си да се върти около сифона. Падането на косата е естествено нещо, но това не го прави по-малко страшно. Хубавото нещо е, че за разлика от мъжете, които най-често се борят със загубата на коса заради оплешивяване, при жените загубата на коса не значи край на опашките и коковете.
Има много причини, поради които може да имате косопад:
Според експерти има феномен за косопад наречен „telogen effluvium“ и той възниква от 1 до 6 месеца след като сте направили драстична промяна в ежедневието си. Може да има много фактори, които да го предизвикат.
Като за начало – стресът. Случило ли ви се е нещо необичайно или пък раздяла? В случай, че не е това – проверете страничните ефекти на лекарството, което взимате (ако взимате такова) и по-точно противозачатъчните.
Друг основен фактор е вашата диета. В случай, че сте опитвали нова диета наскоро или приемате опасно малко калории – вие имате дефицит на желязо и тялото ви не може да държи здравите косми. Точно поради тази причина загубата на коса е често срещан страничен ефект от хранителните разстройства.
Имате няколко варианта да се борите с косопада
Да приемем, че не се паникьосвате в апартамента си и време е да вземете нещата в свои ръце. Повечето професионалисти препоръчват да избягвате витамините за коса и нокти и да отдадете внимание на храненето си. Въпреки това, някои професионалисти карат клиентите си да използват „Viviscal” – добавка за коса, която – вегетерианци и вегани, внимавайте – съдържа пудра от акула. Биотинът също е много препоръчван.
Докато не забележите растеж е много важно да се отнасяте с косата си добре. Това значи по-малко стилизиране, повече балсам за коса и винаги я решете с къси движения от края на корените ви.
