Едва дочакаха да се стопи снегът и пролетните алергии вече ни нападнаха най-безмилостно. Подсмърчане, затруднено дишане, перманентно насълзени очи, ужасно мъчително е! За съжаление сенната хрема често пъти е наследствена и единственото, което можем да направим срещу нея, е да потиснем влиянието й.
Един от най-ефикасните методи за това е хрянът. Той е мощен стимулант, които почиства синусите и облекчава дишането. Може да си приготвяте домашно лекарство с няколко капки прясно изстискан лимонов сок и половин чаена лъжица хрян. Сместа приемайте като хранителна добавка на закуска и вечеря.
Хората страдащи от сенна хрема губят голямо количество флоиди чрез кихане, заради сълзенето на очите и течащите носове. Затова лекарите препоръчват да приемат поне по 1 литър течности на ден и да включат в менюто си сок от цвекло, моркови, целина, зеле, магданоз и други пресни зеленчуци.
Алергичните пристъпи могат да бъдат наистина мъчителни, затова консумирайте много кисело мляко. То възстановява флората на червата и по този начин организмът ни става по-устойчив на външни дразнители.
В някои части на Франция пък съществува един много популярен лек срещу алергичните престъпи. Той съдържа прясно мляко и лук. Местните лечители съветват да си приготвяме често от тази смес, за да почистим назалните си канали. Всичко, което трябва да се направи е да затоплите половин литър прясно мляко и към него да прибавите лъжичка настърган лук. Пие се докато е топло. Честно да си признаем, не звучи особено вкусно, но пък кой знае, може наистина да действа.
