Вие сте от онези особени късметлии, които са готови винаги и по всяко време да влязат във форма! За вас няма извинения като „не съм в настроение”, „нямам мотивация” или „нямам къде и с кого”.
Нискокалоричните и бързите диети обаче не са за вас! Те са опасни, резултатите им не са трайни и често имат обратен ефект след време. Наблегнете на храни, богати на калций, цитрусови плодове и млечни продукти.
Що се отнася до тренировки, там нямате равни! Енергични и упорити, вие обичате предизвикателството на влизането във форма. И все пак кой би отказал лесна тренировка? Със сигурност не и вие! Затова идеалният уред за вас е Боди шейпър – мултифункционален и лесен за извайване на тялото. Комбинирайте силови упражнения, тонизиране на мускулите и стречинг. Направете най-удачната програма за вас и влезте във форма само за 4 седмици! Всичко, от което имате нужда, можете да намерите ТУК.