Пеенето е супер полезно, знаехте ли това? Ние отдавна имаме сериозни подозрения, че е така, но чак сега получихме и доказателствата!
Японски учени са установили, че пеенето е не само една от най-забавните, но и една от най-здравословните дейности. И което е още по-хубаво – то ни прави по-щастливи!
Е, сега ще се съгласите, че няма по-добър начин да започнем деня от една мощна ария под душа, нали? Специалистите препоръчват да пускаме гласа си на свобода колкото се може по-често, докато сме вкъщи. Независимо дали ще го правите, докато приготвяте закуската, вършите друга домакинска работа или докато се грижите за тоалета си, не се лишавайте от пеенето, защото то влияе чудотворно на нервната система. Според експертите това е отличен начин да се справите с неблагоприятните събития и с неочакваните стресови ситуации.
С други думи – пейте, пейте още от сутринта, за да вие по-хубав целият ден! Не е нужно да имате кой знае какви способности! Ако ги нямате – съседите да му мислят, вие просто се забавлявайте!
А за да ви вдъхновим, подготвили сме ви едно динамично парче като за „Добро утро!” – „Sun is up” на Inna!
