Върнахме се от морската почивка, не заредени с нови сили, а заредени с много мързел. Да, това е съвсем нормално! Трудно се влиза в работен ритъм, когато две седмици си се излежавал безгрижно на шезлонга и единственото, за което си мислил е бил миденият ти обяд!
Сигурни сме, че и шефовете ви вече са леко раздразнени от факта, че от тогава закъснявате за работа поне с половин час. Не се притеснявайте, ние ви разбираме отлично и осъзнаваме какви усилия ви коства да станете в ранни зори, когато все още усещате аромата на морски бриз във въздуха. А най-неприятната част идва щом разберете, че трябва да замените банския си с деловия костюм и вместо плажната чанта се налага да нарамите един куп папки.
Е, имаме новина за вас, която задължително трябва да споделите със ръководството в офиса още сега! Ранното ставане крие големи рискове за здравето, особено на жените!
Според японски учени, събуждането преди 8 сутринта, може да предизвика сърдечно-съдови заболявания и високо кръвно налягане. Изследванията показват, че без значение дали сте си легнали в 22ч. предната вечер или в 3ч. сутринта, ако отворите очи щом чуете петала, има голяма вероятност той да ви надживее.
Оказва се, че ранобудността влияе по-сериозно на дамите. При жените, които скачат от леглото преди изгрев слънце, рискът за сърдечни смущения е два пъти по-голям, отколкото при мъжете.
Май израза: „Ранно пиле-рано пее“, току що придоби нов смисъл! Ако искате да избегнете още дълги години дръвника, най-добре не се престаравайте с ранното ставане! По-добре да сте „заспала кокошка“, отколкото бодър петел, защото него първи го колят!
