Знаете, че зеленият чай е едно от най-популярните природни средства за отслабване и прочистване на организма. Той е известен с мощните си антиоксидантни и детоксикиращи свойства, както и със способността си да извежда излишните течности извън организма и да стимулира изгарянето на мазнините. Има един проблем обаче – вкусът му е доста специфичен и не всички си падат по него.
Е, имаме добра новина за вас! Сега учените доказаха, че всички видове чай са страхотно средство, за да се отървем от излишните сантиметри по здравословен начин.
Зелен, черен, бял, дори билкови запарки – можете да разнообразявате с различни вкусове всеки ден. Всъщност, това е единственото и най-важно условие – да пиете поне по една чаша чай ежедневно!
Според японски изследователи редовната консумация на топлата напитка потиска наптрупването на излишни килограми като предпазва от промените, които настъпват в кръвта при приемането на мазнини. А те могат да застрашат организма и от появата на диабет тип 2.
Разбира се, чаят трябва да е без захар. Учените обаче не споменават нищо за мед. Той със сигурност е много полезен, но все пак не прекалявайте и с него, ако целта ви е да поотслабнете.
Е, ще се поглезите ли с чаша ароматен чай?!
