Ако се интересувате от йога, то знаете, че балансирането на 7-те чакри е от особено значение за здравословното състояние и духовно израстване.
Есенциалните масла се ползват от векове и са отличен начин заедно с йога упражнения да балансирате чакра системата на тялото си.
Може да ги смесите с кокосово масло или зехтин за база и да ги нанасяте локално върху зоната на всяка чакра. А може и да се насладите на арома терапия, като си запалите лампа с няколко капки масло.
Муладхара – коренна чакра
Намира се в основата на гръбначния стълб. Тази чакра се свързва с несигурността и страховете ни. Използвайте аромата на пачули, за да засилите усещането за стабилност и сигурност.
Свадхиштхана - сакралната чакра
Намира се близо до гениталиите. Счита се, че влияе на сексуалността и репродуктивните функции, но се свързва и с креативността. Иланг иланг и сандалово дърво ще действат като афродизиак.
Манипура - чакра на слънчевия сплит
Разположена е над пъпа, в зоната на стомаха. Там се намират самочувствието и самоувереността ни. Канелата загрява този енергиен център. Ментата пък успокоява излишното напрежение.
Анахата – сърдечната чакра
Намира се в центъра на гръдния кош, над сърцето. Със сърцето се свързва ароматът на роза, подобрява романтиката и любовта. Помага и за преодоляване на депресия и безсъние.
Вишудха - чакрата на гърлото
Намира се в гърлото – тя е център на себеизразяването. Използвайте евкалипт, за да изчистите синусите и да излекувате болното гърло или кашлицата. По този начин освобождавате този път и себеизразяването преминава гладко.
Аджня – чакрата на третото око
Намира се в центъра на челото и е входът към нашата инутиция. Лавандуловото масло успокоява и лекува главоболие, което се усеща когато третото око е блокирано. С аромата на лавандула можем да успокоим активното съзнание и да достигнем до по-дълбоки нива на съзнанието.
Сахасрара – короната
Намира се на върха на главата и е универсалната връзка с красотата и духовността. Тамянът е едно от най-духовно заредените масла. Носи ментално спокойствие и яснота.
