Ароматната канела е чудесно допълнение към топлите ни напитки през зимата, но действа и отлично за регулиране на кръвната захар и за стимулиране на процеса на отслабване. Историята на тази толкова обичана подправка обаче показва и друго нейно уникално свойство – проучванията показват, че хората, които работят в помещения, където се разфасова и опакова канела, никога не боледували от грип.
Науката обяснява този уникален ефект на канелата с нейните антисептични и антивирусни свойства.
Как да се възползваме от силата на канелата?
Трябват ви смляна канела и паничка с размерите на чинийка за чаша за чай във всяка стая. Сипете канелата в малките панички – по половин пакетче, и ги наредете в дома си на разстояние от 10-15 кв. м. За да имат ефект, може всяка седмица да разбърквате канелата. А веднъж в месеца трябва да добавяте свежа канела в паничките. В края на годината подменете канелата във всички панички със свежа.
Освен да се предпазим от грипа, този начин действа и като ароматерапия. Опитайте!
Вижте още:
15 ефективни начина да се избавите от кашлицата
10 неща, които здравите хора правят преди сън
