Мъдрите хора са го казали: „Действието е най-големият враг на мисълта.“ Затова, ако днес гаджето, шефа или някой друг е успял да ви изкара извън равновесие, в никакъв случай не се затваряйте вкъщи с чаша водка и филм. Направете нещо, което ще ви накара да спрете да мислите за проблема и ще ви разсее истински. Ето няколко предложения.
Разходката
Абсолютно доказано е, че разходките сред природата повишават настроението ни и ни създават чувство на благосъстояние. Освен това, по този начин се освобождаваме от стреса и зареждаме тялото си с енергия и сили. Затова, ако имате куче, слагайте каишката и отивайте в парка. Ако пък нямате, обадете се на най-добрата си приятелка и посетете място, което винаги сте искали да видите.
Готвенето
За дамите, които обожават да прекарват свободното си време в кухнята, това изобщо не е новина. Но, ако сте от жените, които мразят за готвят, опитайте да приготвите нещо вкусно. Нека не е мусака или боб. Разровете се в Интернет и намерете най-шантавата и нетрадиционна рецепта. Вариантите са два – или ще се запознаете с готин пожарникар, или ще се убедите колко ви бива и в това, в което сте смятали, че не ви бива.
Пренареждане на мебелите
Ако сте яхнали метлата, няма по-подходящо успокоително от пренареждането на апартамента. Вдъхновете се от някой сайт за интериорен дизайн и се развихрете. Това хем ще ви разсее, хем ще ви изтощи, хем ще повдигне настроението ви. Току виж сте открили и новото си амплоа.
