Чаша вино преди лягане може да помогне в отслабването

Нищо не може да се сравни с насладата от чаша вино в края на тежък работен ден. Според експерти от Харвардския университет и университета във Вашингтон, удоволствието не е единствената полза от любимата напитка.

Проучвания сочат, че пиенето на няколко чаши вино вечер може да сведе шансовете за наднормено тегло с цели 70 процента. Това се дължи на вещество, наречено резвератрол, което не само намалява признаците на стареене, а и стопира мастните клетки в организма да се превърнат в излишни килограми.

В изследване на проведено от университета в Харвард са участвали 2000 души, които скоро са повишили теглото си. Оказало се, че те рядко пиели вино.

Проучване на Датския Университет пък показва, че хората, пиещи по две чаши вино всеки ден, имат по-ниско количество телесни мазнини.

Въпреки това е важно да знаем, че въпросните проучвания се фокусират върху превенцията на наднормено тегло, а не върху качването на килограми като цяло. Имайте това в предвид преди да се насладите на чаша вино, придружена от няколко парчета торта.