Според ново проучване относно полезните качества на ресвератрола, вещество съдържащо се във виното, тялото ни може да изпита същите положителни ефекти от тренировките във фитнеса и то без капка пот. Учените в Университета на Алберта в Канада, открили, че веществото може да подобри сърдечния ритъм и да подсили мускулите.
Джейсън Дик, един от водещите учени в проучването, твърди че проучването може да бъде полезно за хора, които просто не могат да тренират.
„Мисля, че ресерватролът може да помогне на хора, които имат желанието да тренират, но просто физически не могат. Веществото може да замества тренировките или пък да подобри полезните качества дори и от най-малките натоварвания, които могат да правят“ – каза той.
Да, знаем, че чаша червено вино с вечерята е „полезна“, но повечето от нас не са знаели с какво точно ни помага това. За да се възползвате максимално от полезните качества на ресерватрола, може да приемате и ядки или плодове, които също го съдържат като шамфъстък или грозде.
