Спорт - Бъди здрава - новини
Спорт
12 начина да извлечете максимума от ходенето, Част II
Ето как да се възползвате максимално от следващата си разходка.
12:32 | 12-10-19 | Виж цялата статия
12 начина да извлечете максимума от ходенето, Част I
Ето как да се възползвате максимално от следващата си разходка.
13:14 | 12-06-19 | ходене движение
Какво разкрива стила на тренировките ви за вашата личност?
Подходящата тренировка за всеки тип човек
16:25 | 07-13-17 | Виж цялата статия
Тези 3 упражнения ще оформят фигурата ви за плажа
Пълно стягане и тонизиране - не е необходима специална екипировка!
16:23 | 06-29-17 | Виж цялата статия
10 минути от това упражнение изгарят повече калории от 30 минути джогинг
И тонизира много мускулни групи
18:42 | 05-16-17 | скачане въже изгаряне
Ето как да се възползвате максимално от вашата тренировка, според науката
Има ключова разлика между "мазнините" и "калориите".
19:03 | 05-11-17 | Виж цялата статия
Фитнеса ще започне да предлага курсове по следобедна дрямка
И причината е основателна
18:37 | 04-28-17 | Виж цялата статия
Ето колко калории се горят чрез ходене
Готови ли сте за разходка?
14:29 | 04-18-17 | Виж цялата статия
3 признака, че носите грешния спортен сутиен
И как да изберете най-подходящия
18:54 | 03-06-17 | Виж цялата статия
Липсата на движение днес = По-малък мозък по-късно
Последните изследвания, свързват посредствения фитнес в средната възраст, с по-малък размер на мозъка в по-късна възраст.
13:03 | 02-24-17 | Виж цялата статия
Тренирането само през уикенда също е ефективно!
Според проучване!
11:20 | 01-13-17 | Тренировки уикенда ефективни
Истинската причина тренировките ви да не действат - и какво да направите
Тренирате, но без резултат? Ето защо...
17:45 | 01-05-17 | Виж цялата статия
4 места, където може да тренирате, когато не можете да отидете на фитнес
Вижте къде са те!
12:20 | 12-22-16 | тренировки места без
Каква трябва да е тренировката ви, според вашето настроение!
Научете повече!
13:15 | 12-20-16 | Тренировки според настроението
5 задължителни упражнения, ако прекарваш много време седнала
Вижте кои са те!
14:30 | 12-05-16 | Упражнения гръб седнала
Бионсе и тайната на тренировъчната й програма
Не, тя не е свързана с пари, екипировка или оборудване...
12:00 | 10-07-16 | Бионсе Тренировка ТайнаCopyright © 2010 BEU All rights reserved.
| Colocation @ Sofia Data Center
RSS BEU.bg