Спорт - Бъди здрава - новини

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Спорт
12 начина да извлечете максимума от ходенето, Част II

Ето как да се възползвате максимално от следващата си разходка.

12:32 | 12-10-19 | Виж цялата статия
 
12 начина да извлечете максимума от ходенето, Част I

Ето как да се възползвате максимално от следващата си разходка.

13:14 | 12-06-19 | ходене движение
 
Зеленото подобрява тренировката!

Този цвят ни прави по-щастливи, по-мотивирани, по-удовлетворени…

09:00 | 12-02-12 | спорт тренировка мотивация
 
Спорт преди закуска. Най-ефективният спорт!

Чудесен повод да започнете деня с една тренировка! 

07:00 | 11-05-12 | спорт закуска отслабване
 
 
Сутрешни танци вместо гимнастика (видео)

Един бърз урок по разкършване за готин старт на деня! 

07:00 | 10-19-12 | сутрешна гимнастика танци
 
По-секси дупе! Как?

А вие искате ли да се фръцкате с такова на плажа?

14:30 | 07-13-12 | Стримлайн Мини степер секси дупе бедра
 
 
Джогингът удължава живота

А ако си направите джогинг за „закуска”, можете и да отслабнете! 

09:00 | 05-05-12 | джогинг дълголетие отслабване
 
Музиката подобрява резултатите от спорта

Е, за да има ефект, трябва да я съчетаем със спорт! 

09:00 | 04-29-12 | спорт музика отслабване
 
Шопинг вместо фитнес

Или както го беше казала Кари Брадшоу: „Шопингът е моето кадио!”.

14:00 | 04-27-12 | шопинг отслабване фитнес
 
2 в 1: Гимнастика и танци (видео)

Време е да се поразкършим малко! 

09:00 | 04-13-12 | упражнения танци стегнато тяло
 
Супер ефективно упражнение за по-стегнати бедра! (видео)

Те са най-трудни за моделиране. Но мисията е възможна! 

09:04 | 04-09-12 | упражнения стегнати бедра
 
Комплекс от упражнения за по-стегнато дупе (видео)

Лесни и ефективни са, а изпълнението на целия комплекс трае само 2 минути!

07:00 | 03-28-12 | по-стегнато дупе секси
 
Фитнес. Къде грешим?

Тренирайте ефективно, извайте тяло на богиня…

09:00 | 03-24-12 | фитнес грешки секси тяло
 
Кой е най-подходящият спорт за вас? (част 2)

Още някои идеи за тези, които се чудят какво да тренират!

07:00 | 03-19-12 | спорт аеробика отслабване
 
Кой е най-подходящият спорт за вас? (част 1)

Аеробика, пилатес, тае бо – какво да изберете? 

13:04 | 03-16-12 | спорт аеробика силови упражнения
 
Най-четени
Април 2020 ще бъде най-лошият месец за тези три зодии: Април 2020 ще бъде...

Кои зодиакални знаци ще имат...

19:15 | 04-01-20| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg